Breaking News
Home » Tin tức » Cách nấu cháo dinh dưỡng cho bé 7 tháng tuổi

Cách nấu cháo dinh dưỡng cho bé 7 tháng tuổi

Fado.vn

Để giúp trẻ cân bằng lượng dinh dưỡng cũng như việc cung cấp đầy đủ năng lượng cho trẻ nhỏ thì vào giai đoạn 7 tháng tuổi này mẹ cần bổ sung thêm nhiều nguồn dinh dưỡng cho trẻ. Tập trẻ ăn dặm, bồi bổ thêm các thành phần dinh dưỡng, khoáng chất tốt cho sự phát triển qua các món cháo dinh dưỡng. Nhưng  để đảm bảo sự phát triển và an toàn cho trẻ mẹ cần có cách nấu và cho ăn đúng cách, đúng khoa học. Hôm nay mình sẽ hướng dẫn các bà mẹ cách nấu cháo dinh dưỡng cho bé 7 tháng tuổi, cùng xem và thực hiện nhé!

Cháo thịt xay nhuyễn

* Chuẩn bị

Bột gạo, thịt xay nhuyễn (heo, bò), dầu ăn, nước

Chế biến:

– Cho nồi nước bắt lên đun sôi, sau đó cho bột gạo vào nấu đến khi bột gạo nở nhuyễn, hạ lửa quấy đều để cháo không bị dính dưới đáy nồi.

– Sau đó cho thịt xay vào vào đánh đều tay để thịt không bị đóng cụ, khiến trẻ khó nuốt. Thịt chín mềm thì tắt bếp cho thêm 1 thìa dầu ăn và vài hạt muối để trẻ có thể cảm nhận được mùi vị mới.

Cháo cá cà rốt

* Chuẩn bị: cá lóc 30g + bột gạo 20g + khoai tây 10g.

* Sơ chế món:

– Vì trẻ 7 tháng còn yếu, chưa nhận thức được xương cá, vảy cá, vì thế mà mẹ cần sơ biến cá sạch sẽ, bóc vảy cá sạch, luộc cá và lựa lấy phần thịt nạc của cá rồi xay nhuyễn. Mẹ phải chú ý các chiếc xương nhỏ bám trên thịt cá, cần được gỡ bỏ kỹ.

– Cà rốt bóc vỏ, thái khúc nhỏ rồi luộc chín đem đi xay nhuyễn

* Chế biến:

Cho 1 ít nước vào nồi nấu sôi sau đó cho bột gạo vào nấu, cộng thêm cà rốt, cá được xay nhuyễn vào khuấy đều, bạn có thể nêm 1 tí muối, dầu ăn  cho trẻ dễ ăn và cảm nhận được mùi vị. Để nguội sau đó cho trẻ ăn.

Cách nấu cháo dinh dưỡng cho bé 7 tháng tuổi

Trước:
Sau:

Để lại một trả lời

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*

Cảm ơn bạn đã xem bài viết Cách nấu cháo dinh dưỡng cho bé 7 tháng tuổi